Über mich
Hey, ich freue mich, dass du hier bist!
Ich helfe dir dabei deine PS voll auf die Straße zu bringen, den Stress raus zunehmen und mit Freude und Gelassenheit Ziele zu erreichen, die du dir - bis jetzt - vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst.
Das mache ich als LifeCoach, EMDR-Coach & Creative Business Mentorin, klassisch 1:1, online und in meinen Räumen in Berlin PrenzlauerBerg und in meinem ARTPRENEUR-MENTORING-PROGRAMM. Das ist ein Gruppenprogramm - und der Katalysator für dein Vorhaben. Nichts ist so effektiv, wie eine Gruppe von gleichgesinnten mit mehreren Calls in der Woche und täglichen Impulsen.
Wenn du mehr über das ARTPRENEUR-MENTORING-PROGRAMM erfahren willst, schreib mir gerne eine kurze Nachricht. Der erste Durchgang startet ende April und dauert 6 Monate. Der zweite Durchgang ist für Ende Oktober 2024 geplant.
In meinem ersten Leben bin ich Filmemacherin - habe Film & Fernseh-Kamera an der Film-Universität Potsdam Babelsberg studiert & als Regisseurin, Creative Producerin und Personal Branding Fotografin gearbeitet.
Mit meinem Unternehmen duckfilm[.]com habe ich zwischen 2009 - 2017 über einhundert Corporate Filme und Dokumentationen realisiert.
Ich weiss, was Stress bedeutet und dachte auch immer, dass ich sehr gut damit umgehen kann. Stimmt auch. Tut trotzdem nicht gut.
Dann war es an der Zeit, etwas zu verändern. Ich habe mich auf das besonnen, was mir besonders am Herzen lag - So habe ich mich auf Personal Branding für Menschen konzentriert, die etwas bewegen wollen mit ihrem Tun.
Ich bin Mama von 2 Girls und lebe mit Familie, Hund & Kater in Berlin und auf dem Land in Mecklenburg Vorpommern.
In meiner Arbeit hatte ich immer wieder mit Sichtbarkeits- und Selbstwert Themen meiner Kund:innen zu tun.
Um bei diesen Themen nachhaltiger und professioneller zu unterstützen, habe ich 2022 eine Ausbildung zum Life Coach gemacht. Und das war für mich der absolute Gamechanger. Als wäre ich immer auf der Suche gewesen und nun angekommen. Alles ergab plötzlich einen Sinn!
Die Auseinandersetzung mit traumasensiblem Coaching, die durch die intensive Arbeit mit Glaubenssätzen entstand, hat mich so überzeugt, dass ich 2023 eine EMDR-Ausbildung gemacht habe. Und das war der nächste große Gamechanger.
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch "Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung" bedeutet. Dr. Francine Shapiro (USA) entwickelte diese Psychotherapieform Ende der 80er Jahre, zur Behandlung von Traumafolgestörungen.
Der Trauma-Begriff beinhaltet hier jegliche Erinnerung, die vom eigenen System so abgespeichert wurden, dass sie heute noch negative, einschränkende Auswirkungen zeigen.
Im Coaching ist diese Methode gerade bei der Arbeit mit Glaubenssätzen, Ängsten oder immer wiederkehrenden einschränkenden Mustern sehr wirksam und nachhaltig erfolgreich.
Endlich ein Tool in der Hand zu haben, um tief verankerte hinderliche Überzeugungen und Blockaden effektiv und schnell nach zu versorgen und sich ihrer sicher und nachhaltig zu entledigen, ist einfach nur phänomenal!
Ich liebe Abkürzungen und ich liebe es, Türen zu öffnen und Anstoß zu geben. Um den Mut zu finden endlich das Herzens-Projekt in Angriff zu nehmen, größer zu denken, all In zu gehen oder einfach nur sich selbst besser zu verstehen, wertzuschätzen und versorgen zu können!
Gerade als Vielbegabte Persönlichkeit siehst du vielleicht manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht. Ich helfe dir dabei ein größeres Bild zu zeichnen, den Horizont weiter zu sehen und mit Mut und Zuversicht loszugehen. Ohne Druck, dafür mit Rückenwind.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und dich bei deinem Vorhaben unterstützen.
